食事だけで血圧を下げる藤城式食事法DVD　藤城博　買ってみた　アマゾン　wiki

藤城博さんって有名だよね。

最近テレビや雑誌でもよく見るけど
食事だけで血圧を下げる藤城式食事法DVDの
マニュアルがとても評判だよね。

簡単な食事方法で、３日位で効果が表れる高血圧改善方法って言ってるね。

本当に効果のある方法なのかな？

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実践開始から4日目で182だった血圧が、
140を切ることが出来たんだって。

ちょっと試してみようかなあ。