上嶋修弘さんの上嶋式３ステッププログラムが結構いいって聞くけど
試してみた人っているの？
サプリメントや器具、背を伸ばす手術に頼らずに
自宅で、1日15分あるポーズを行って
90日間で5センチ身長が伸びた方法っていっているね。
実際の成果が知りたいな。
5ｃｈ（ちゃんねる）はどうなんだろう。
25歳の男性は、20歳を過ぎたら身長なんて伸びる訳がないと思っていましたが、
このプログラムに参加したら、164.4㎝から169.8㎝に、
5.4㎝ものびたって体験談で言ってました。
本当だったらいいよね。